教资面试试讲可以看手表吗?

教资面试试讲时可以看手表，但次数不宜过多。试讲时间一般控制在10到15分钟，偶尔看一眼手表能帮助掌握进度，避免超时。频繁看手表会影响教学流畅性，显得紧张不自然。建议提前多次练习，熟悉时间分配，减少对手表的依赖。

试讲重点应放在教学设计和师生互动上，而不是时间焦虑。考官更关注你的教学内容是否清晰、方法是否得当。偶尔瞟一眼手表提醒自己即可，全程盯着手表会让考官觉得你缺乏自信。合理规划每个环节的时间，才能展现最佳教学状态。