时间:01-18人气:26作者:白衫少年
早酥梨水分充足,口感清甜,咳嗽时适量食用可以缓解喉咙干痒。梨子本身有润肺止咳的功效,蒸煮后效果更好,比如做成冰糖雪梨汤。但要注意别吃太冰的,避免刺激呼吸道。梨子含糖量较高,糖尿病患者需控制分量。
咳嗽期间饮食宜清淡,早酥梨可以作为辅助食疗的选择。搭配蜂蜜或川贝炖煮,能增强止咳效果。不过若咳嗽严重或持续不退,应及时就医,单靠食疗不够。梨子性凉,脾胃虚寒的人少吃为妙,以免引起不适。
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