挡拆有什么技巧吗

挡拆时挡人者要迅速贴近防守人，双手张开扩大防守面积，卡住对方移动路线。持球人观察挡人位置，利用掩护加速突破或投篮，挡人者及时转身协防，形成进攻威胁。挡拆配合需要默契，挡人时机和持球人决策决定成功率，常见挡拆有外线挡拆、内线挡拆等多种形式。

挡拆关键在于挡人质量，挡人者不能移动，避免犯规。持球人要果断，挡拆后可选择突破分球或投篮，挡人者转身要快，补防及时。挡拆需要练习，挡人者和持球人要有眼神交流，挡拆后其他队友要跑位接应，挡拆是篮球中最基础也最实用的战术之一。