月季花个红玫瑰花茶过夜了还可以泡吗?

月季花和玫瑰花茶泡过夜后不建议继续饮用。茶水长时间放置容易滋生细菌，营养也会流失，口感变差。隔夜茶还可能产生亚硝酸盐，对健康不利。最好当天泡当天喝，这样能保留花的香气和营养。

泡花茶时用80度左右的热水，浸泡3到5分钟即可。每次放5到8朵花，加200毫升水味道最合适。喝不完的茶可以冷藏保存，但别超过12小时。新鲜泡的花茶香气浓郁，对身体也更有益。