陇南市距兰州多远

陇南市到兰州的距离大约有400公里。开车走高速的话，一般需要5到6个小时。这段路会经过山区，风景很不错，但有时候会遇到堵车。如果坐火车，时间会更短一些，大概3个小时就能到。

兰州是甘肃省的省会，陇南市在甘肃的南部。两地之间有班车和长途汽车，每天有好几趟。自驾游的话，记得提前查好路况，尤其是节假日的时候。总的来说，两地交通挺方便的，适合短途旅行。