室内灯多少瓦合适家用

家用室内灯瓦数选择需根据房间大小和用途决定。10平方米的卧室用5至8瓦LED灯足够，15平方米的客厅建议选10至15瓦，厨房和书房亮度要求高，可用15至20瓦。灯光太暗伤眼睛，太亮又浪费电，选对瓦数才舒服。

LED灯节能效果好，同样亮度比白炽灯省电80%以上。书房台灯3至5瓦就够，阅读时眼睛不累。走廊和卫生间装2至3瓦小夜灯，晚上起夜方便。选灯时别只看瓦数，还要看光色和显色指数，家里用暖白光最温馨。