自行车链条调整需要多久

自行车链条调整一般需要15到30分钟，具体看链条松紧程度和工具是否齐全。新手可能需要40分钟，熟练工10分钟就能搞定。调整时先检查链条下垂量，再拧松后轮螺母，移动轮子让链条张紧，最后锁紧螺母。整个过程不需要复杂工具，一把扳手和一点点耐心就够了。

自行车链条调整频率取决于骑行距离和路况。每天骑行10公里，每月调整一次；经常走颠簸路段，每两周检查一次。链条太松会掉链，太紧会增加磨损。调整后试试踩踏是否顺畅，听听有没有异响。定期保养能让链条寿命延长一倍，骑行更省力。