海带苗没有放冰箱里,还可以吃吗?

海带苗没放冰箱，只要没发黏、没异味就能吃。新鲜海带苗摸起来滑溜溜，颜色翠绿，放室温下一天左右没问题。如果海带苗表面起黏液、发黄，或者闻起来有酸味，就不能吃了。

海带苗可以凉拌、煮汤或炒着吃，口感爽脆。没冷藏的海带苗最好尽快吃完，避免变质。夏天天气热，放室温下超过两小时就建议别吃了，容易滋生细菌。