秋葵种子泡茶用炒熟吗

时间:01-19人气:18作者:一世欢颜

秋葵种子泡茶不需要炒熟,直接用晒干的种子就行。炒熟反而会影响营养,泡出来的茶味也不够清爽。秋葵种子泡茶前要洗干净,用开水冲泡5分钟就能喝,颜色淡绿味道清香。

秋葵种子泡茶好处不少,能降火气还能助消化。每天喝一杯,身体感觉轻松多了。泡完的种子别扔,嚼一嚼还能补充膳食纤维。秋葵种子茶适合夏天喝,清凉解暑又健康。

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