22斤菠萝蜜多少肉

22斤菠萝蜜能剥出大约8到10斤果肉，具体看果核大小和成熟度。菠萝蜜果肉金黄香甜，每颗果核都能剥出饱满的肉块，剥完的果核还能煮着吃，一点不浪费。买整颗菠萝蜜时最好选表皮有香气的，这样果肉更多更甜。

菠萝蜜果肉可以直接吃，也能拌酸奶或做成甜品。22斤的菠萝蜜够一家人分着吃，果肉放冰箱能保存几天，但最好尽快吃完，这样口感最佳。剥果肉时记得戴手套，黏黏的汁液很难洗掉。