耳机延迟多少ms算正常

耳机延迟低于50毫秒算正常，玩游戏或看视频时几乎感觉不到音画不同步。普通音乐听歌延迟100毫秒以内也能接受，超过200毫秒会有明显卡顿感。蓝牙耳机因技术限制延迟稍高，有线耳机延迟通常在10毫秒左右，专业电竞耳机甚至会做到5毫秒以下。

延迟高低还取决于设备性能，手机或电脑配置差时延迟可能增加。游戏玩家优先选择低延迟耳机，普通用户100毫秒内足够日常使用。音质好的耳机偶尔延迟稍高也能接受，但竞技类游戏必须选30毫秒以下的型号。