联通积分3万能换什么东西

联通积分3万能兑换话费、流量、视频会员、购物券和实物礼品。话费可以直接抵扣每月账单，流量包适合流量不够的用户，视频会员包括爱奇艺、腾讯等热门平台，购物券能在京东、淘宝等平台使用，实物礼品有手机、耳机和日用品。

积分还能兑换游戏点卡、外卖红包、打车优惠券和体检套餐。游戏点卡支持王者荣耀和平精英等热门游戏，外卖红包能用于美团和饿了么，打车优惠券覆盖滴滴和高德，体检套餐适合注重健康的用户。不同兑换方式需要的积分数量不同，建议及时查看联通APP的活动页面。