冬季羽绒睡袋多少克合适

冬季羽绒睡袋的充绒量一般在800克到1500克之间，具体取决于使用环境和个人耐寒能力。零下10度的环境选择1000克左右，零下20度则需要1500克以上。睡蓬材质和蓬松度也会影响保暖效果，700蓬以上的羽绒更轻更暖。新手建议选稍重的睡袋，避免冻着。

睡袋重量还要结合打包体积和携带需求考虑，长途徒步选轻量化设计，800克左右足够。冬季露营时，内层衣物和防潮垫能提升保暖，减少对睡袋的依赖。品牌差异大，建议试睡后再购买，确保贴合身体不漏风。