多大的孩子适合穿溜冰鞋

孩子3岁后身体协调能力较好，可以开始穿溜冰鞋。建议选择轻便、有支撑的款式，护具必不可少。初学时家长要全程陪同，每天练习15分钟，避免长时间站立导致疲劳。

溜冰鞋适合4岁以上的孩子，能锻炼平衡感和腿部力量。孩子身高需达到90厘米以上，体重不超过30公斤。练习场地要平整无障碍，每周2-3次，每次不超过30分钟，确保安全又有趣。