初一女生4公斤铅球一般扔多远

初一女生扔4公斤铅球，成绩一般在5到8米之间。有些力量好的女生能超过8米，而刚开始练习的女生可能只有4米左右。铅球距离受身高、臂力和技术影响，女生需要多练习才能提高成绩。

4公斤铅球对女生来说有一定重量，需要全身协调发力。投掷时双腿蹬地、转体、推臂，动作连贯才能扔得更远。学校体育课上，老师会教正确姿势，避免受伤。坚持训练后，距离会慢慢增加。