蹦极可以有人陪着上去吗

蹦极可以和朋友一起出发，但实际跳的时候只能独自完成。朋友可以在旁边加油打气，帮你拍下精彩瞬间，或者帮你保管随身物品。蹦极教练会全程指导你，确保安全。很多人喜欢和同伴一起去，这样更有勇气，也能分享彼此的紧张和兴奋。

蹦极前需要检查体重和健康状况，体重过轻或过重可能不适合参加。教练会帮你系好安全绳，反复确认装备牢固。跳下去的瞬间会感到自由，之后还会回味很久。如果你害怕，可以深呼吸，告诉自己没问题。很多人第一次跳后还想再来一次，刺激又上瘾。