红米手机多少亮度合适

红米手机亮度调到50到60之间最合适，既能看清屏幕又不会太刺眼。白天阳光强时可以调到70，晚上用30左右护眼，自动亮度功能也很方便，会根据环境调节。

长时间看手机建议开启护眼模式，减少蓝光伤害。不同场景需求不同，比如看视频时亮度高点，阅读文字时调低些更舒服。手机电量不足时降低亮度还能省电，一举两得。