三岁的孩子应该多重

三岁的孩子体重一般在12到18公斤之间，身高大约90到100厘米。这个阶段的孩子活动量大，每天需要吃足够的米饭、蔬菜、水果和牛奶，保证营养均衡。孩子吃饭香、睡得好，体重就会稳步增长，家长不用太担心数字，只要孩子健康活泼就好。

每个孩子的成长速度不同，有的偏瘦有的偏胖，都属于正常现象。家长可以多带孩子户外跑跑跳跳，晒晒太阳，促进骨骼发育。定期体检时，医生会根据孩子的生长曲线给出建议，平时注意饮食均衡，孩子自然会长得结实又健康。