上班族怎么样

上班族每天要处理大量工作，开会、写报告、回邮件，还要应对突发任务。很多人早上7点起床，晚上8点才下班，一天工作超过10小时。中午吃饭常常是外卖或快餐，休息时间不超过1小时。下班后还要加班，周末偶尔也要处理工作。

上班族压力大，颈椎病、胃病很常见。每天通勤2小时以上是常态，挤地铁、堵车让人疲惫。很多人靠咖啡提神，晚上熬夜加班，第二天继续重复。长期下来，身体容易出问题，精神也容易焦虑。