百香果可以挖出来放开水里吗?

时间:01-19人气:20作者:全世界晚安

百香果可以挖出来放开水里,果肉遇热水会释放酸甜汁水,适合泡水喝。挖出的果肉加温水搅拌,能泡出清爽饮品,但开水会破坏部分维生素,水温最好别太高。

百香果富含维生素C和膳食纤维,挖出果肉泡水能保留营养,加蜂蜜调味更佳。每天喝一杯能促进消化,但肠胃敏感的人别喝太浓,空腹时也少喝为妙。

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