时间:01-18人气:14作者:旧岛听风
榨西瓜汁时可以加胡萝卜一起榨,营养更丰富。西瓜水分多,胡萝卜含维生素,两者搭配颜色鲜艳,口感清爽。一杯混合汁大约需要300克西瓜和100克胡萝卜,榨出来酸甜可口,适合夏天饮用。胡萝卜的甜味能中和西瓜的凉性,喝起来更舒服。
胡萝卜生榨不会破坏营养,西瓜和胡萝卜一起喝对身体有益。每天一杯这样的果汁,能补充多种维生素和矿物质。榨汁时去掉胡萝卜皮,保留更多纤维,喝起来更健康。不喜欢胡萝卜味可以少放点,慢慢适应这种搭配。
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