压缩饼干有多少

压缩饼干一块约重50克，一包常见有5块或10块，总重250克到500克。这种饼干用压缩技术制成，体积小但热量高，一块就能提供不少能量，适合携带和保存。登山、军训或应急时，人们常备几包，方便快速补充体力，不用生火做饭也能吃饱。

压缩饼干保质期较长，一般能放1到3年，受潮会变软影响口感。一块压缩饼干需要喝足水才能顺利下咽，不然容易噎住。市面上还有不同口味，比如原味、巧克力味，满足不同人的喜好，是户外活动实用的干粮选择。