重阳节登高在什么时间

重阳节登高的时间是每年农历九月初九。这一天正值秋季，天高气爽，非常适合爬山登高。人们会选择清晨或上午出发，避开中午的炎热。登高时可以欣赏红叶，呼吸新鲜空气，还能锻炼身体。许多家庭会一起前往附近的山区或公园，享受秋天的美景。

重阳节登高已有上千年的历史，最早起源于古代祭祀活动。人们相信登高可以避灾祈福，还能强身健体。现代人在这一天会带着老人和孩子，一起爬山赏菊。有些地方还会举办登山比赛，吸引大量参与者。登高不仅能锻炼身体，还能增进家人感情，是重阳节最受欢迎的习俗之一。