45斤有多重参照物

45斤相当于两个普通西瓜的重量，或者一大袋大米。一个成年男子的体重大约是150斤，45斤接近体重的三分之一。一个书包装满书本后也能有45斤，小学生背着会觉得很吃力。超市里的大桶食用油，一桶刚好是45斤左右，搬起来需要用点力气。

45斤还相当于一只中等体型的狗，比如金毛犬的重量。一个5岁小孩的体重通常在45斤上下，抱起来会感觉沉甸甸的。菜市场里半扇猪肉大约是45斤，摊主需要用钩子才能挂起来。健身房里的一对哑铃加起来也有45斤，适合健身爱好者使用。