八宝粥的米生虫子了能吃吗

八宝粥的米生虫子了不建议吃，虫子会污染食物，滋生细菌。生虫的米可能发霉变质，吃了容易拉肚子。检查一下虫子数量少的话，可以挑出来煮透再吃，但虫多就扔掉更安全。

八宝粥生虫多是因为储存不当，放在潮湿环境容易招虫。平时密封保存，放冰箱能防虫。买小包装的粥米，吃完再买，避免存放太久。生虫的粥米营养流失，口感变差，健康第一别勉强吃。