吃荔枝多久能开车

吃荔枝后最好等待2小时再开车。荔枝含糖量高，短时间内大量食用可能导致血糖波动，影响判断力。人体消化荔枝需要时间，血糖稳定后驾驶更安全。空腹吃荔枝更容易头晕，建议先吃些食物垫肚子。

驾驶前可先检查身体状态，没有头晕、乏力再出发。不同人代谢速度不同，年轻人可能1小时就能开车，年长者最好多等一会儿。安全第一，别因一时嘴馋耽误行车安全。