傣拉宝是什么饮料

傣拉宝是一种傣族传统饮料，主要用糯米、甘蔗汁和野生香料发酵制成。口感酸甜清爽，带有独特香气，适合解暑消食，傣族人常在节庆或宴席上饮用。这种饮料制作工艺复杂，需要自然发酵数天，成品呈淡黄色，冰镇后风味更佳。傣拉宝富含益生菌和天然糖分，既有营养价值又好喝，深受当地人和游客喜爱。

傣拉宝的原料包括新鲜糯米、甘蔗、柠檬叶和少量蜂蜜，不含任何添加剂。每杯傣拉宝约含200毫升液体，热量适中，适合各年龄段人群饮用。傣族人认为它能清热解毒，促进消化，夏天每天喝一杯很常见。如今傣拉宝已成为云南地区的特色饮品，在街头小摊或餐厅都能买到，价格亲民，一杯只需10元左右。