植物养发是真的吗

植物养发确实有效，很多天然成分能滋养头皮。生姜、侧柏叶、何首乌都是常见选择，这些植物提取物能促进血液循环，减少脱发问题。有人用芝麻油按摩头皮，也有人喝黑豆水改善发质。每天坚持使用，头发会变得更强韧，分叉也会减少。市面上很多洗发水添加了植物精华，效果得到不少人认可。

植物养发需要长期坚持，效果不会立刻显现。不同人发质不同，适合的植物成分也有差异。有些人用洋葱汁涂头皮，头发变得更浓密；有人用啤酒洗头，头发更顺滑。天然成分温和，刺激性小，适合长期护理。但要注意，某些植物可能引起过敏，使用前最好先做测试。