时间:01-20人气:13作者:樱花情书
自由体操运动员能跳起超过半米的高度,有些顶尖选手甚至能跳到60厘米以上。训练时运动员反复练习空翻、转体等动作,弹跳力至关重要。地板的弹性和运动员的腿部力量共同决定腾空高度,每一次跳跃都需要精准控制身体姿态。
比赛中的跳跃高度直接影响动作难度和得分。运动员通过多年积累爆发力,完成高难度动作时身体能瞬间离开地面。自由体操的垫子厚度适中,既能保护运动员,又能提供足够的反弹力,帮助实现更高的腾空效果。
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