185站立摸高多少正常?

时间:01-18人气:13作者:清风挽心

185厘米身高的人站立摸高一般在220到240厘米之间。摸高受臂展和肩高影响,有些人臂展较长,摸高可达245厘米。日常锻炼能提升弹跳力,增加摸高数值。测量时需站直,手臂尽力向上伸展,数值会更准确。

摸高数值因人而异,天生骨架粗壮的人摸高更高。篮球运动员经常练习摸高,普遍超过230厘米。普通人通过拉伸和力量训练,摸高也能提升10到20厘米。保持良好姿势,避免驼背,摸高表现会更出色。

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