电视背光强度调到多少合适?

电视背光强度调到50左右最合适，太高伤眼睛，太低看不清细节。白天环境亮可以调高到60，晚上调到40更舒适。建议配合亮度一起调节，画面清晰不刺眼。不同品牌电视参数不同，可以参考说明书里的推荐值。

长时间看电视最好调到自动模式，能根据环境光变化调整。亮度太高容易疲劳，太低画面发暗。一般不超过60，不低于30，这样既能看清内容，又不会让眼睛太累。定期清洁屏幕也能减少反光，保护视力。