户外拓展是什么?

户外拓展是在自然环境中进行的团队活动，包括攀岩、徒步、野营和定向越野等项目。参与者通过合作完成任务，锻炼身体协调能力和团队协作精神。这类活动能让人远离城市喧嚣，亲近大自然，同时增强自信心和解决问题的能力。

户外拓展还能培养领导力和沟通技巧，比如分组搭建帐篷或集体穿越丛林。活动设计注重安全性和趣味性，适合不同年龄段人群参与。近年来，这类活动越来越受欢迎，成为企业团建和学校教育的热门选择。每年有数百万人参与户外拓展，体验挑战与成长的乐趣。