手串盘玩有啥优缺点?

手串盘玩能让人静心养性，手指反复摩擦珠子能促进血液循环，还能锻炼手指灵活度。木质手串越盘越亮，玉石手串越盘越润，但金属手串容易刮花皮肤。每天盘玩半小时，能缓解疲劳，但过度用力会导致珠子开裂或掉色。

手串盘玩也有缺点，比如容易沾染污垢，需要经常清洁保养。汗手盘玩会让珠子变色，木质手串还可能受潮发霉。一些贵重手串盘玩不当会贬值，比如菩提子需要避免接触化学品。盘玩时注意力分散，可能影响工作和学习效率。