辰时是几点到几点钟?

辰时指的是早上七点到九点这段时间。古人将一天分为十二时辰，辰时正是太阳升起后不久，人们开始忙碌的时候。这个时段适合吃早餐、处理事务，身体也处于活力满满的状态。

辰时在传统时间划分中属于上午的黄金时段。此时阳气渐盛，精力充沛，适合工作和学习。很多老人习惯在辰时散步或锻炼，认为这样对身体有益。现代生活中，辰时也是上班和上学的高峰期。