床垫厚度多少合适?

床垫厚度一般在20到30厘米之间比较合适。太薄的床垫支撑力不够，睡久了容易腰酸背痛；太厚的床垫价格高，还可能影响床架高度。不同体重的人需求也不同，偏瘦的人选20厘米左右，偏胖的人选25厘米以上更舒适。弹簧床垫、乳胶床垫和记忆棉床垫的厚度选择也有差异，购买前最好亲自试躺。

床垫厚度还要考虑床架和被褥的搭配。床架太高或太矮都不方便上下床，尤其是老人和孩子。被褥太厚的话，床垫选薄点；被褥薄的话，床垫选厚点更保暖。酒店常用的床垫厚度在25厘米左右，既美观又实用。床垫用久了会变薄，一般5到8年需要更换，选厚点的床垫能延长使用寿命。