长期带帽子会加重脱发吗?

长期戴帽子确实会让头发变得不透气，头皮容易出汗闷热，毛囊受到压迫，时间长了头发会变细变软。有人戴帽子十年后发际线明显后移，头顶头发稀疏，尤其是金属发箍或过紧的帽子影响更大。

帽子本身不会直接导致脱发，但长期戴会阻碍头皮呼吸，油脂分泌失调，细菌滋生。夏天戴帽子头皮温度升高，毛囊活性下降，加上清洁不到位，脱发风险增加。建议每天取帽子通风，选择宽松透气的款式。