乒乓球是正手简单还是反手简单?

乒乓球正手发力更直接，适合初学者掌握。正手动作幅度小，击球点固定，容易找到手感。很多业余选手通过正手能快速得分，比如拉弧圈球或扣杀。反手需要手腕灵活发力，动作复杂，对协调性要求高。新手反手容易失误，回球质量不稳定。

反手在实战中更考验应变能力。反手能快速应对近身球，防守反击效果好。专业选手的反手速度极快，像马龙的反手拧拉堪称一绝。但业余玩家练习反手需要大量时间，正手更容易上手，适合快速提升水平。