陪睡电台是什么梗?

陪睡电台是一些网络主播开设的夜间直播节目，听众可以听主播讲故事、聊天或播放轻音乐帮助入睡。这类电台常以温柔语调和舒缓背景音为特色，吸引失眠人群放松心情。主播有时还会读听众留言或分享生活趣事，营造陪伴感。

陪睡电台的流行源于现代人的孤独感和睡眠问题，许多人通过声音获得安慰。主播们会固定时间开播，持续数小时，听众数量可达数千人。这种形式类似虚拟陪伴，让独处的人感到温暖，成为当下流行的解压方式。