清明可以睡懒觉吗?

清明时节很多人喜欢睡懒觉，尤其是上班族和学生党，平时工作学习太累，趁着小长假多休息一下很正常。有人会睡到上午十点，还有人干脆一觉睡到中午，补足前几天的睡眠。

不过睡懒觉也要适度，长时间躺着反而让人头晕脑胀。早上八九点起床，晒晒太阳活动一下，既能放松身心，也不会影响晚上的睡眠。清明期间保持规律作息，假期过得更舒服。