古时候吃饭是什么时辰?

古时候吃饭主要遵循日出而作、日落而息的规律，一般一天吃两顿饭。第一顿在上午八九点，称为朝食或饔，第二顿在下午三四点，称为餔食或飧。农民和体力劳动者会根据劳作时间调整，比如天亮前干活的人会提前吃，而富贵人家则更讲究时辰。

汉代以后，三餐制逐渐普及，但普通百姓仍以两顿为主。早餐多是粥、饼或咸菜，晚餐则吃米饭、面条加蔬菜。节日或宴席时，吃饭时间更灵活，比如春节从中午吃到晚上，婚宴可能持续数小时，但日常仍严格遵循时辰，不会随便乱吃。