道士真的能活几百岁吗?

道士能否活几百岁，这个问题一直让人好奇。古代文献里记载彭祖活到八百岁，但现代科学认为这不太现实。道士注重养生，练气功、吃草药，确实能延年益寿。有人活到一百多岁，但几百岁缺乏证据。长寿更多靠基因和生活习惯，单纯靠修炼很难实现。

现实中，道士的寿命和普通人差不多。古代医疗条件差，记录容易夸大。道士饮食清淡、作息规律，这对健康有益。但活到几百岁违背自然规律，目前没有可靠案例。养生能改善生活质量，但想突破寿命极限，还得靠科学方法。