人们总是高估短期带来的变化?

人们总以为今天努力就能立刻看到成果，就像以为吃一顿大餐就能长胖十斤一样。减肥需要连续数月控制饮食，健身效果也得坚持锻炼才能显现，短期内的变化往往微乎其微。很多人坚持三天就放弃，却没注意到量变正在积累。

真正的改变发生在你看不见的地方。每天背十个单词，一年就能记住三千多个；每天存五十元，十年也能攒下一笔不小的数目。那些看似不起眼的日常习惯，时间久了会带来惊人的结果。人们总盯着眼前的得失，却忽略了长期坚持的力量。