spa是什么体检项目?

体检项目中的SPA是一种水疗放松项目，通过按摩、泡澡、热敷等方式帮助缓解疲劳。SPA包含香薰浴、穴位按摩、温泉浸泡等多种形式，能促进血液循环，改善睡眠质量。这类项目持续时间约1小时到2小时，适合压力大的人群定期体验。SPA还常搭配精油护理，帮助放松身心，恢复活力。

SPA不是传统意义上的医学检查，而是注重身心健康的保健服务。医院或美容院会提供不同套餐，包含面部护理、身体去角质、足底按摩等项目。每次SPA费用从几百元到上千元不等，根据服务内容和时长决定。定期做SPA能减轻肌肉酸痛，提升整体舒适感。