自行车的标准胎压是多少?

自行车的标准胎压一般在2.5到4.5之间，具体数值取决于轮胎宽度和骑行路况。山地车胎压较低，约2.5到3.5，适合颠簸路面；公路车胎压较高，可达4.0到4.5，能减少滚动阻力。胎压过高容易爆胎，过低则增加骑行阻力，还可能损伤轮圈。

胎压不足会导致骑行费力，胎压过高则失去缓冲效果。建议每两周检查一次胎压，夏季可适当降低0.2到0.5，冬季则增加0.2左右。不同品牌轮胎的胎压标注可能不同，参考侧面的数值范围即可。