厨房高低台相差多少刚好?

厨房高低台相差8到10厘米最合适。炒菜时手臂不用抬太高，切菜时也不用弯腰太低，这样做饭更轻松。台面太高切菜费劲，太低炒菜累人，8到10厘米的差距刚好让身体最舒服。这个高度差适合大多数家庭，做饭时不会觉得腰酸背痛。

高低台设计要考虑身高和习惯。个子高的人可以适当增加差距，个子矮的人可以减少一点。灶台区比操作台高8到10厘米，水槽区比操作台低5到8厘米，这样洗碗不弯腰，炒菜不抬手。实际使用时可以根据自己的习惯调整，找到最适合自己的高度。