西瓜皮可以蒸鸡蛋吗?

时间:01-20人气:14作者:秋千易

西瓜皮可以蒸鸡蛋,做法简单又营养。西瓜皮去掉外皮,切成小丁,和鸡蛋液一起搅拌均匀,加少许盐调味,上锅蒸8分钟就能做好。这道菜口感清爽,适合夏天吃,还能减少浪费。

西瓜皮富含维生素和矿物质,蒸鸡蛋后营养更易吸收。鸡蛋提供优质蛋白质,搭配西瓜皮的膳食纤维,对健康有益。每天吃一次,既能补充营养,又能让餐桌更丰富,老少皆宜。

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