夏天吃西瓜可以解渴不?

夏天吃西瓜特别解渴，西瓜水分多，甜丝丝的，一口下去浑身舒坦。夏天热得冒汗时，吃几块西瓜，马上感觉凉快不少。西瓜还能当零食，饭后吃点清爽不腻。

西瓜含水量高，一个中等大小的西瓜能榨出满满一大杯汁水。夏天出汗多，吃西瓜能快速补充水分，比喝饮料还管用。不过西瓜糖分也不少，一次别吃太多。