能量等于质量吗?

能量和质量在物理学中紧密相关，但并不完全相等。爱因斯坦的质能方程E=mc²表明，能量和质量可以相互转换，1千克质量相当于9×10¹⁶焦耳能量。核反应中，少量质量能释放巨大能量，如原子弹爆炸。日常生活中的化学反应质量变化极小，几乎无法察觉。质量是物质的固有属性，能量则是运动和相互作用的体现。

宇宙中所有物质都包含能量，但能量形式多样，包括动能、势能、热能等。太阳每秒将400万吨质量转化为能量，照亮整个太阳系。人类通过食物获取能量，体重变化反映能量收支平衡。虽然能量和质量可以转换，但日常经验中二者表现不同，质量守恒在宏观世界依然成立。