接力在第几个跑道好?

接力比赛时，第一跑道和第四跑道都是不错的选择。第一跑道起跑位置靠前，弯道距离较短，适合起跑速度快的队伍。第四跑道直道距离最长，能充分发挥冲刺优势，适合后程爆发力强的队伍。选择跑道要根据队员特点来决定，速度快的选第一棒，耐力好的选中间棒，冲刺强的选最后一棒。

接力跑道的分配需要综合考虑弯道和直道的优势。第二跑道弯道较长，第三跑道弯道较平，第五跑道直道较短。队伍可以根据弯道技术和直道速度来选择，弯道技术好的选内道，直道速度快的选外道。合理分配跑道能让团队发挥最大优势，提高比赛成绩。