20度穿冲锋衣热吗?

20度穿冲锋衣有点热。冲锋衣透气性一般，气温适中时容易闷汗。春天或秋天20度，里面穿件薄T恤刚好，直接穿冲锋衣会出汗多。运动时更明显，走几步路就感觉热乎乎的。建议根据活动量调整，静止时还行，动起来就偏热。

冲锋衣适合10度以下或风雨天。20度晴天穿它，身体热量散不出去，像裹着塑料袋。年轻人代谢快，更容易觉得热。老人或小孩穿可能刚好，看个人体质。选衣服要灵活，别被单品限制，温度高时轻便点更舒服。